正念冥想一週挑戰。正念比較好的翻譯是「專注情緒」。挑戰一週每天冥想一個小時，身體竟產生意外的變化！？｜教你如何冥想！｜泰森Taisen｜挑戰人生EP.８｜@vucp6 - 快樂幸福可以後天學習，科學儀器實測冥想者 我認真覺得佛陀（悉達多．喬達摩）是未來人，怎...
增加記憶力、增加同理心
#昭昭的心理學學習日常