上週教拳時，有位福態的學生問練拳可不可以減脂。嘖～當然可以啊！只是平常我擔心你們hold不住，沒有把你們往死裡操。
既然你誠心誠意地發問了，我就大發慈悲地排課表，我準備了32分鐘不休息四六發勁練習，Let's GO！