昨天十二點躺床看鸚鵡學口哨影片直接睡著
7：30自然醒 想到作業又想出去玩 焦焦發作
→跑去洗澡+除毛
→好非常多了+精神很好
→結果放鬆下來又想倒下去睡 （now）