銀華🌻FANTARO Jun 25, 2024 02:44PM 待業期間手機玩太多肩膀越來越僵硬早上阿母想幫我舒緩一下不舒服按肩膀穴道的時候說怎麼這麼硬做完這套影片的動作舒服一些 15分鐘基礎瑜伽-放鬆肩頸、開闊心胸 15 min Heart opening yoga { Flow ...