抱怨是直接的自我攻擊
——《會痛的不是愛:真愛啟程,療癒自我與關係的366天》

我們的抱怨造成自我設限,忽視了自身改變現狀的力量。
當我們停止抱怨並採取行動,便能夠轉變困境,讓事情變得更好。
對自己每個怨懟的念頭有所醒覺,你可以將焦點轉向愛、行動與創造美好的體驗。
#會痛的不是愛