💬自訓紀實-5月第四週💬

🦿🦿🦿
筆者F連續參加了5/21、5/24、 5/28 重要活動。
上週5/31自訓的第一階段:體能，雖然辛苦但能跟夥伴一起談笑，一起哀哀叫伸展拉筋，精神跟肉體都大幅紓解。堅持才有希望，要走的路還很長。

台湾よ、永久に幸なれ

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