睡眠：掌握睡眠正確知識幫助一覺好眠 少年伽利略36 - 金寶書局網路書店
由基因決定的睡覺時間
書中提供的網路測驗（日文）：朝型夜型質問紙
我真的是標準的夜貓子🤔
#昭昭的心理學學習日常
#生理影響心理