@plurktaiwan - 嗨，各位噗友！ 我們將限時開放噗友們申請建立自己的小火堆，聚集對特定主題有...#小火堆連署
健康生活小火堆

不管是減肥增重、增肌減脂，有氧運動、肌力訓練，只要能讓身體變得更健康，歡迎加入一同分享飲食、運動，保持你的健康生活

何謂健康體態
BMI一般段18.5 ~ 24
男性體脂率為15~25%
女性體脂率為20~30%
請勿追求過度極端之體態

小火堆成立條件：100人按喜歡
需有3-5位管理員，管理員資格下收，歡迎自薦