是說昨天開會時，大家突然發現我變瘦又曬黑了，說我的苦肉計還真是厲害，為了邀功竟然可以出這種招數。<===其實只是過完年買了新的體重計，努力了二個多月，體重終於回到BMI值的上限，來到71.9公斤，為了降低體脂率，又想曬曬太陽，所以做了比較多的戶外運動，不過我的體脂率還是降不太下來，目前維持在25.3。