妙妙 分享
第139張 https://images.plurk.com/7ncKB5nrXdhJz2NpK7TH9n.jpg

把注意力放在此刻身體感覺,聆聽內心,當下體會到生命的鮮活。

#我的180天閱讀正念心卡挑戰
#放下 #覺察情緒 #正念心卡

愛自己始於寬恕自己。
#綠色 #彩虹卡

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