從昨天開始,有股莫名的焦慮一直延續到今天。後來總算找到焦慮的根源。
自己狀態漸漸好起來後,潛意識希望這樣的狀態可以一直保持,甚至「乘勝追擊」,做更多事、突破更多挑戰、完成更多目標。
所以潛意識透過焦慮來激發自己的動能,神經就會一直繃緊,使我整個人都很躁動,靜不下來。
有點像用咖啡因強迫自己嗨起來的感覺。
自己狀態漸漸好起來後,潛意識希望這樣的狀態可以一直保持,甚至「乘勝追擊」,做更多事、突破更多挑戰、完成更多目標。
所以潛意識透過焦慮來激發自己的動能,神經就會一直繃緊,使我整個人都很躁動,靜不下來。
有點像用咖啡因強迫自己嗨起來的感覺。