開花花 Apr 24, 2024 08:39AM @singingintherain_shoui - 【教育現場】今天回老東家幫忙,目睹一件令人不太愉快的...@bird_2009 - 很多人因為受到父母的惡待,內心帶著傷痕長大,後來他們會跑去跟父母要肯定(或討公...情緒覺察:情緒要上來了,怎麼辦?從觸發到平靜,轉化關係衝突,找回內在安全感"山道猴子的每一次決定都極不理智,其實都是被觸發的結果。因為被前一任女友劈腿,而對親密關係充滿不安全感,於是嚴密監控現任女友的行蹤。當現任女友提到有人找她外拍,山道猴子立刻起疑心說:「你是不是都這樣背著我和別的男人聊天!」不管女友如何解釋,他都無法接受。當下,他內在的恐懼被上一段受背叛的情感經驗觸發,於是對現任女友的言詞充滿攻擊性與不信任。直到現任女友終於受不了,也離開他了。但他仍不斷咒罵對方,卻不知道問題其實出在自己身上。"