難得要跑市區就約了之前看很久的筋膜調整,
果然一針見血就看出我的問題![](https://emos.plurk.com/ff65c0569a3924138974d616039c1272_w48_h48.jpeg)
左肩向前+骨盆前傾右側髖緊繃到縮小空間
放鬆過程整個很酸爽....
不過右髖真的有拉開一咪咪(比劃)
推薦長久這裡痛那裏痛得可以試試![](https://emos.plurk.com/e0980d97119d6492e391c9eb18a8c381_w48_h48.gif)
還有聽到按摩師說要多喝水...對筋膜比較好
瞬間又想TAG賀賀![](https://emos.plurk.com/8e67570973b3ff9a77888a773d974fec_w48_h48.gif)
鬆鶴張力平衡專家 || 台中運動按摩 || 筋膜放鬆•張力調整師
果然一針見血就看出我的問題
![](https://emos.plurk.com/ff65c0569a3924138974d616039c1272_w48_h48.jpeg)
左肩向前+骨盆前傾右側髖緊繃到縮小空間
放鬆過程整個很酸爽....
不過右髖真的有拉開一咪咪(比劃)
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還有聽到按摩師說要多喝水...對筋膜比較好
瞬間又想TAG賀賀
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