#童年 #心理諮商 #讀嘛讀嘛 #一鍵書店 #徜徉書海以為長大就會好了：幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年
不是所有的痛，時間久了就會痊癒；不是所有的記憶，時間過去了就會遺忘：不是長大了，就會更堅強，不再受傷害……

回到小時候的自己，聽聽在心中的那個小男孩與小女孩，當時哪裡受傷了？哪裡被忽視了？哪裡需要被愛？找到小時候的自己，然後跟那個自己說再見，說你值得幸福……

本書由兩位權威的臨床精神科醫生共同執筆......他們沒有因為情感生病而逃避，反而善用專業，挖掘與同理，以每個人生活周遭會遇到的情緒問題，一件一件剖析找到正面健康的抗鬱解方。他們不寫艱澀難懂的專門術語，而從「身而為人」的成長，陪伴你，提醒你，激勵你，在生命逆流的時候，你絕對有資格，有能力活出更棒的自己。