陰陵泉，是脾經屬水的合穴，合穴特點是氣血聚合在此，非常豐沛，刺激此處可深入影響到脾臟和胰臟。

穴道位置：定位小腿內側，沿著小腿脛骨大骨頭，由下往上摸，碰到的粗骨頭邊緣。

按揉陰陵泉可以舒緩或預防：腹脹、腹瀉、濕寒、水腫、小便不利或失禁、膝蓋疼痛、膝蓋關節炎

陽陵泉是跟陰陵泉在小腿上對稱，位在小腿外側的重要穴點。

#穴道保健 #四時草堂讀書會 2024/3/9